В последнее время стал очень популярным такой вид спорта, как боулинг. Однако играя в боулинг без особой практики, довольно тяжело стать сразу звездой боулинг-клубов. Тем более что новички знают только одну технику игры – прямой бросок. Именно по этой причине, вероятность выбить страйк при таком броске минимальна. А если говорить точнее, то она составляет 50/50. Чтобы игра в боулинг была более интересной и захватывающей надо научиться таким броскам, как подхуки и хуки.

Если попасть в «карман» между 1-й и 3-й кеглями, то страйк можно выбить сразу. Однако здесь надо оговориться, что это только для правшей. Левши же должны стараться попасть между 2-й и 4-й кеглями. Главная задача – бросить шар так, чтобы он, катясь по тому участку дорожки, который смазан маслом, непосредственно перед ударом по кеглям менял свою траекторию движения и попадал в нужное место. Профессионалы называют такой удар - хук.

Но, хук хорошо работает только на тех дорожках, за которыми регулярно следит обслуживающий персонал. Т.е., если масляное покрытие истощается, его восстанавливают.

Ничего не понимающие в этой игре люди могут сказать, что зачем мол, учиться хитрым ударам, если можно сразу метить шаром в такой «карман»? На самом деле попасть в кеглю очень нелегко, т.к. они находятся на расстоянии 20 метров от бросающего. Так что спасение только в хуке. Однако если не уметь подкручивать шар, хук не получится.

Для того чтобы сделать качественную подкрутку, надо брать шар правильно. Большой палец руки должен находиться в положении 10-11 часов на шаре, относительно игрока. Положение кисти нельзя менять при движении. Целиться необходимо в основную кеглю, бросая, при этом шар, через третью от центра указательную стрелку дорожки. Перед тем, как отпустить, бросая шар, его надо подкрутить.

Подкрутка (лифтинг) производится так: первым отрывается от шара большой палец. А через мгновение рука должна сделать резкое движение вверх и, одновременно с этим шар «покидают» последние 2 пальца. Шар начинает вращаться вокруг себя. Новички часто делают ошибки, начиная закручивать шар до момента его отпускания.

Делая лифтинг надо уметь чувствовать свои движения. Если постоянно тренироваться, то опыт в этом деле придет довольно быстро. После того, как бросок будет совершен, рука не должна останавливаться, а должна двигаться вверх, пока локоть не достигнет уровня подбородка. Если остановить руку сразу, то можно нарушить траекторию движения шара. Поэтому и результат будет не таким, как хотелось бы.

Упражнения по лифтингу можно начинать делать, просто катая по полу банку шпротов. Т.е. эта банка должна катиться прямо и пройти весь свой путь на ребре. Если лифтинг начинает получаться, добро пожаловать в боулинг-клуб!