Активному современному человеку, находящемуся в поиске новых ощущений, эмоций и переживаний, или просто желающему отдохнуть от ежедневных забот и проблем, зачастую сложно найти подходящий и по-настоящему интересный вид досуга. Проект Extremeall.ru, на котором Вы найдете новости, видео, обзоры событий и обучающие статьи, поможет Вам найти необходимое в мире активного отдыха, экстремального спорта и туризма.
Коллектив исследователей из одного из учебных заведений США представил данные аналитической работы по исследованию вреда для здоровья спортсменов такого вида спорта как MMA. Приняв во внимание статистику более чем 170 поединков, которые состоялись во временном интервале с 2001 по 2004 год, ученые определили самые часто страдающие части тел спортсменов.
Чуда не произошло, конечно, больше всего у бойцов MMA страдает лицо (более 40% от общего количества травм). Далее идут различной степени тяжести повреждения рук (более 13%). Затем в списке самых травмоопасных зон тел бойцов MMA идёт нос с, примерно, 10% от числа всех повреждений. Завершают этот список травмы глаз - 8%. Если судить в целом, несмотря на кажущуюся жестокость, MMA серьёзно уступает боксу по показателю действительно серьезных травм, таких как сотрясения мозга.
Брок Эдвард Леснар родился 12 июня 1977 года - боец MMA (смешанных единоборств), чемпион UFC и NCAA, кроме того американский футболист и рестлер. В американский футбол Леснар начал играть в 2004 году, после того как закончил предсезонные сборы с выдающимися показателями в базовых упражнениях, жим от груди - более двухсот килограмм, присед и становая тяга - более трёхсот. Леснар стал выступать за команду «Minnesota Vikings» в которой приобрёл статус провокатора. Брок часто ломал игроков соперничающих команд, из-за своей жёсткой манеры игры и в конца концов решил, что американский футбол слишком мягок для него.
Многократный победитель чемпионатов по смешанным единоборствам Федор Емельяненко поставил свою подпись под контрактом боя с бойцом-ветераном из США Джеффом Монсоном, которого другие бойцы MMA уважительно называют Снеговиком. Мероприятие состоится в последних числах ноября на одной из российских арен для единоборств.
Боевое самбо - уважаемый во всём мире спорт, родиной которого является Россия. Боевое самбо совмещает в себе все наиболее популярные и эффективные наработки разных видов боевых искусств и является самым действенным путём тренировки будущих сотрудников любых силовых структур.
В начале прошлого века известный отечественный борец, «гений атлетических наук» Иван Владимирович Лебедев, создал собственный план тренировок сотрудников правоохранительных органов (тогда - полицейских), котрый был успешно применён при подготовке более трёх десятков городовых и надзирателей, в последствии ставших тренерами. Чуть позже Лебедев представил свою книгу «Самозащита и арест», которая и познакомила общественность с боевым самбо.
«Федерация боевого самбо России» образовалась 17 января 2002 года для того, чтобы как можно большее количество интересующихся данным видом единоборств могло с ним познакомиться. Тренеры по боевому самбо работают с такими структурами как спецназ ГРУ, морская пехоты, сотрудники МВД и ФСБ, проводятся тренинги с частными структурами, с женской аудиторией для повышения их уровня самозащиты, немалое внимание уделяется детскому спорту.
Для начала занятий лучше начинать с перчаток 16oz, потому что их размер и вес подходит для новичка, именно для наработки силы удара. Потом лучше переходить на перчатки 14oz, для наработки скорости удара.
