Начав заниматься велоспортом, планируйте нагрузки разумно, не стоит переоценивать свои силы, тем более если вы давно не поддерживали свою спортивную форму. Имея какие-то трудности со здоровьем, не искушайте судьбу и проверьте свой организм в хорошей клинике и получите рекомендации к занятию тем или иным видом велоспорта и к выбору нагрузки.

Велоспорот требует серьёзного, неспешного к себе отношения. Вы можете растеряться, увидев сколько существует разнообразных режимов и планов велотренировок. Однако, определившись с конкретными целями, которые вы хотите достигнуть занимаясь велоспортом, вы легко выберете наиболее подходящий тип тренировок и группу для занятий.

Не пренебрегайте общением с тренером при возникновении каких-либо вопросов. Узнав ваши физические кондиции, тренер максимально точно подберёт вам тип и интенсивность нагрузки. Если вы хотите максимально быстро ощутить результаты тренировок как можно чаще пользуйтесь советами тренеров.

Занимаясь велоспортом, вы значительно повысите свою выносливость, приведёте все свои мышци в приятное, подтянутое состояние и значительно измените свой внешний вид, главное - не пропускайте тренировки и занимайтесь регулярно.

Моноцикл - велосипед с одним колесом, проще простого к стальной трубке, одновременно являющейся рамой, приварено седло и втулка с колесом.

Несмотря на внешне довольно простой вид, моноцикл очень не прост в обращении. Тут без сноровки, приобретаемой после определённого количества тренировок не обойтись. В среднем через 4-10 часов практики вы сможете без проблем управляться с моноциклом.

Моноцикл известен многим благодаря своему частому использованию на цирковых аренах. Особенно эффектно смотрятся жонглеры, управляющиеся с разнообразными предметами, одновременно балансируя на моноцикле. Сейчас же моноцикл можно встретить и на обычных улицах: он с угрожающей быстротой набирает баллы популярности. На нём можно совершать обыкновенные городские поездки, совершать разнообразные трюки и даже заниматься городским агрессивным фристайлом. Моноцикл популярен и в России: его можно встретить не только в Москве, но и в других городах.

Моноциклы, внешне выглядящие довольно примитивно, могут быть конструктивно разными. Они различаются по выносливости, общей и составных элементов, диметру колёс и шин, а так же по форме педалей. Каждой манере катания соответсвует своя линейка моделей. Если вы собираететсь совершить довольно длинный заезд, лучше взять моноцикл с довольно большими колесами и, наоборот, маленькими педалями, что наиболее удобно для скоростной езды. Для триальных заездов берите моноцикл поменьше с покрышками, обладающими соответсвующими протекторами. Для того, чтобы научиться жонглировать на моноцикле подойдёт практически любая модель, гланое - не забудьте обезопасить себя от травм.

Команда Kyle Busch Motorsports гордо заявила, что подписала одного из лучших гонщиков Формулы 1, быстрого финна Кими Райкконена. В составе команды его можно будет увидеть уже 20.05.2011 в рамках турнира NASCAR Truck Series.

Райкконен заявлял раньше, что хочет сколотить собственную команду для выступлений в NASCAR, но, видимо на него повлияли недавние успехи Kyle Busch Motorsports и он решил примкнуть к их рядам.

Тренировки Кими начнёт в середине апреля, первыми тренировочным автомобилем финна станет Toyota Tundra.